一周、10天、15天

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[导读]：气候条件易诱发过敏，易过敏人群应削减外出，外出宜穿长衣长裤并佩戴好眼镜和口罩，外出归来时及时清洁手和口鼻。属中等强度紫外线辐射气候，外出时主张涂擦SPF高于15、PA+ 的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。千步沙是普陀山上最大的沙滩，坐落...

气候条件易诱发过敏，易过敏人群应削减外出，外出宜穿长衣长裤并佩戴好眼镜和口罩，外出归来时及时清洁手和口鼻。

属中等强度紫外线辐射气候，外出时主张涂擦SPF高于15、PA+ 的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。

千步沙是普陀山上最大的沙滩，坐落普陀山东部海岸，北端离法雨寺不远。从南面的几宝岭北绵延到东北的望海亭，总长近2公里。千步它南边的百步沙更开阔，并且沙质更为

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